Resilienz- und Selbstwirksamkeitscoaching, Supervision und Wegbegleitung
Hängst du in einem verworrenen Entscheidungsprozess fest und weißt nicht, in welche Richtung du deine Weichen stellen sollst? Inneres Chaos und Verwirrung haben Besitz von dir ergriffen.
Wirst du von Selbstzweifel geplagt, weil dich deine altbekannte “Dramaschleife” wieder einmal eingeholt hat? Dein innerer Kritiker hackt wie gewohnt auf dir herum und dein Antreiber schwingt seine Peitsche im bekannten Takt der Selbstgeißelung.
Fühlst du dich von einer Kollegin oder einem Kollegen schikaniert oder übergangen und denkst bereits über einen Jobwechsel nach, weil dir die Situation bereits den Schlaf raubt und du nicht weißt wie du mit der Angelegenheit umgehen sollst.
Oder steckst du mitten in einer Lebenskrise, die deinen Energiefluss blockiert, dir den Atem stocken und deinen Körper erstarren lässt und dich mit Unsicherheit und Angst erfüllt? Du bist voll gestresst, überfordert und stehst vor einem Trümmerhaufen.
Ich weiß wie es sich anfühlt, wenn der Boden unter den Füßen wegbricht und sich weit und breit keine Lösung abzeichnen will. Zuerst wehren wir uns, vielleicht klagen und schimpfen wir oder Ohnmacht und Angstgefühle nehmen von uns besitz. Bis wir schließlich das Tal der Tränen erreichen und zum Loslassen bereit sind. Den Trümmerhaufen bzw. das Leben bewusst annehmen und beginnen die Umstände zu akzeptieren so wie sie eben sind. Dann beginnt die Phase der Neuorientierung, denn nach jedem Winter folgt ein Frühling, egal wie frostig und lang der Winter war.
Das wahrhaft Positive an den Veränderungskreisläufen des Lebens ist die persönliche Weiterentwicklung die sich in uns vollzieht, wenn wir die Umstände und vor allem uns selbst liebevoll annehmen lernen. Den Kontrollimpuls bewusst loslassen und der Unsicherheit vor dem was nun kommt Raum schenken, mag sich zu Anfang bedrohlich anfühlen, da wir gewohntes Terrain verlassen und uns ins Unbekannte begeben. Doch glaube mir, wenn du den Mut aufbringst (wieder) an dich selbst und das Leben zu glauben wirst du mit immenser Lebensfreude und Selbstermächtigung belohnt. Denn Vertrauen und Mut, gepaart mit Leichtigkeit und Zuversicht, sind und bleiben die besten Navigatoren durch das Auf und Ab des Lebens.
IN DIR IST ALL DAS VON NATUR AUS ANGELEGT - also entdecke dich selbst und lass dich wohltuend überraschen. Ich stehe dir liebend gerne zur Seite.
Systemische Aufstellungsarbeit
Diese hoch wirkungsvolle Methode ist sehr hilfreich, hinderliche Dynamiken innerhalb von Beziehungssystemen erkennbar zu machen. Das heißt mögliches Konfliktpotential und Blockaden sowie Ressourcen und Lösungsansätze können sichtbar dargestellt werden.
SIch selbst gutes tun
Resilienz und Selbstwirksamkeit - entspannende Ruhe und Innenschau - frische, vollwertige Ernährung - ein wohltuendes Umfeld sowie sinnstiftende Beschäftigungen, die Freude und Erfüllung bereiten. In unserer heutigen Zeit, die geprägt ist von Konkurrenz, Leistungsdruck und Schnelllebigkeit, gewinnen diese Aspekte immer mehr an Gewicht.
ganz ICH selbst sein
Lebst du schon bewusst im Reichtum deiner inneren Fülle? Mein SELBST-Transformationsprogramm gibt dir die Chance, die beste Version deiner selbst zum Strahlen zu bringen. Entdecke die verborgenen Schätze in dir, zeige der Welt deine wundervolle Einzigartigkeit und stelle dich selbst in den Strom der Fülle. Entfalte deine Fähigkeit resilient und mit voller Selbstwirksamkeit durchs Leben zu steuern.
Chancen-qualifizierung Kompetenzmanagement
Werde dir deines wertvollen Potentials bewusst, damit du auf beruflicher, sowie privater Ebene deine Chancen effektiver einsetzen und nutzen kannst. Selbstvertrauen und selbstsicheres Handeln sind die Türöffner deines Erfolges!